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小脑萎缩了,注意调整饮食很重要 [复制链接]

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小脑萎缩有什么忌口的呢,我们需要对它有所了解,因此预防小脑萎缩得从生活预防保健着手,掌握合理和科学的饮食,注重心理和起居的调适,对防治小脑萎缩具有十分重要的意义,那么小脑萎缩患者该如何健康饮食呢,下面为大家介绍一下。

第一、不要吃刺激性的食物

发生小脑萎缩之后,日常饮食要以清淡为主,不要吃辛辣、刺激性的食物,比如辣椒、葱、姜、蒜等都应该尽量是远离,因为这些食物可能会对大脑造成刺激,不利于病情恢复。

第二、不要吃糖分含量高的食物

糖分含量高的食物可能会让大脑功能出现神经过敏,或导致神经衰弱等出现,对于小脑萎缩病情的控制没有好处,所以要远离蛋糕、果脯等之类糖分含量高的食物。

第三、尽量不要吃味精

味精当中的一些成分可能会导致身体出现不适,尤其是容易出现头痛、恶心等不适的状况,如果摄入过多味精,可能会导致脑部的神经出现问题,让人变得反应迟钝等,会在一定程度上加重小脑萎缩。

第四、多补充富含维生素E和胡萝卜素的食物

发生小脑萎缩患者在日常生活当中,应该多吃一些富含维生素E、维生素C和胡萝卜素之类的食物,很多新鲜的蔬菜和水果可能就比较丰富,能够起到抗氧化的作用,对于延缓小脑的衰老又非常不错的促进作用。

第五、多吃富含纤维素的食物

富含纤维素的食物有助于增强大脑的胃肠道的蠕动,可避免大便干燥、减少便秘等出现,所以应该多吃粗粮等。

发生小脑萎缩之后,在饮食方面要做到科学合理,上面介绍的这些食物可以结合个人的身体状况,有选择性的摄入。同时也要注意多动动手指,多动动脑子,多到外面进行活动,这有助于在一定程度上延缓小脑萎缩进一步发展,对于需要用药控制的,也务必要遵医嘱,合理规范用药。

李艳波,女,出生,从事医疗工作三十多年,具有丰富的中西医结合临床工作经验,擅长应用中医中药治疗疑难杂症,尤其对小脑萎缩、多系统萎缩有自己的独特见解,如果你还在被小脑萎缩所折磨,就来找李艳波老中医治疗吧,试试益脑补髓汤,给自己一个的机会,我们会尽全力帮助你尽快恢复起来。

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