拼多多运营求职招聘交流QQ群 http://news.gdssnews.com/news/redianxinwen/1134.html摘要：骨质疏松你中招了吗？关于骨科疾病，你有知道哪些呢？
昨天，喜欢看球赛的伙伴一定看了场精彩的对决吧！那我们平常怎么样保护我们的骨组织呢？
对于平常的骨组织损伤，我们应该怎么办呢？
03月29日讯CBA常规赛第50轮，广东-击败浙江。此役广东外援马尚-布鲁克斯伤退，赛后球队官方公告马尚跟腱断裂，赛季报销。
广东官方称：“经确诊，马尚跟腱断裂，赛季报销。我们会为他提供最好的医疗服务，祝愿马尚早日康复。也请广大球迷们放心，我们会继续努力，全力以赴打好每一场比赛。
跟腱断裂是一种较为常见的运动损伤，属于骨科的诊病范畴，相关病例约占骨科运动损伤型的6%~18%，患者的症状一般为局部肿胀、疼痛。
运动员跟腱断裂是什么感觉呢？
在跟腱断裂时可听到啪的响声，也就是跟腱断裂的响声，同时会出现伤处的剧痛，伤处明显的肿胀以及青紫淤斑。
这时踝关节会出现活动受限，在跟腱断裂时在断端触摸到明显的空虚感，感觉没有跟腱实性。
在跟腱断裂之后，及时就医进行核磁检查，如有需要及时进行早期手术治疗，才能够尽量的恢复跟腱功能。
01
骨科疾病中的常见病
随着时代和社会的变更，骨科伤病谱有了明显的变化。而骨科研究重点以及防治也在快速适应新一轮的转化中。
近年来，常见的骨科疾病有，骨关节结核、骨髓炎、小儿麻痹等疾病，交通事故引起的创伤，老年性骨质疏松引起的骨折，环境因素的影响引起的骨肿瘤等。
骨关节结核
骨关节结核病是由于结核杆菌对人体骨骼的感染，结核杆菌多数是通过呼吸系统和消化系统传播，经血液循环或者淋巴系统侵犯人体脊柱和关节。
这类病菌经感染后不是立即发病，也有潜伏期，往往在机体免疫力低的情况下，会导致发病。
病变早期，患者会感觉到乏力、消瘦，病灶部位疼痛，同时伴有下午低热、盗汗等典型的结核病临床表现，随着病灶加深，在后期会导致骨质破坏。
在行磁共振、平片检查时，会有明显的骨质破坏、毛玻璃样改变，脊柱结核还会伴有脊柱塌陷、楔形变等改变，需要与脊髓炎相鉴别。多数在病检时，会出现结核杆菌。
骨髓炎
骨髓炎是骨中的感染，即感染通过血流、附近的组织或受伤的骨骼开始扩散到达骨头。大多数骨髓炎病例是由葡萄球菌引起的，其次是乙型溶血性链球菌。这些致病菌通过血源进行传播至骨骼。
广义的脊髓炎包括脊髓的感染性炎症和非感染性炎症，脊髓炎症由病*细菌以及众多微生物，引起相应的脊髓受损表现。
在感染之后脊髓会出现急性的脊髓功能障碍，就是俗称的截瘫等，所以对于脊髓炎的治疗，就是对于感染微生物的治疗，比如化脓性的脊髓炎，需长期使用大剂量的抗生素。
对于病*性骨髓炎，主要是用激素或者脱水治疗；对于急性脊髓炎，主要是早期要维持脊髓正常的功能，比如使用营养神经激素，或者甘露醇脱水，同时防止脊髓功能受累以后引起的并发症，比如褥疮、泌尿系感染、肺部感染等。
小儿麻痹
小儿麻痹症,在医学上称为脊髓灰质炎,是脊髓灰质炎病*引起的一种急性传染病。
骨质疏松
骨质疏松（osteoporosis，OP）是一种以骨量低下、骨微结构损坏，导致骨脆性增加、易发生骨折为特征的全身性骨病。
临床上主要表现为乏力、腰背或四肢疼痛，脊柱畸形甚至骨折。多数患者经积极有效的治疗后，可使症状减轻或缓解。
年龄较大的患者若不能完全恢复，脆性骨折可能伴随慢性疼痛、残疾，严重者可导致死亡。
02
骨质疏松和骨软化的区别
骨质疏松症是指骨骼内单位体积的骨量减少而使身体出现的一系列症状,或症候群。
因骨组织的显微结构发生改变,骨细胞减少,骨的结构疏松,使骨组织的正常负载功能减弱,骨容易变形断裂，骨折危险程度就明显地增加了。
骨是由无机矿物质──钙和磷所构成的结晶沉着于由胶原蛋白所组成的骨基质上形成的。
骨基质与骨矿物质含量之比呈相对稳定状态。当骨基质无改变,而只是骨矿物质钙减少、钙化障碍时称为骨软化。
骨软化症一般是指成年期发病者；儿童期发病者则为佝偻病或小儿软骨病,表现为方颅畸形、串珠肋、鸡胸、X形或O形腿。
所以骨软化症与佝偻病的发病机理是一回事，有所不同的只是年龄差异。
由此可见,骨质疏松症是由于骨基质、骨矿物质都减少,而且是等比减少,骨吸收大于骨形成所致,也就是骨成分或骨量的丢失；而骨软化症只是骨矿物质减少。
03
骨质疏松治疗药物
骨质疏松主要采用药物治疗，目的是减缓骨质流失、增加骨骼质量、减轻疼痛，还可辅助进行运动疗法和物理因子治疗。
常用药
碳酸钙、枸杞酸钙、维生素D、鲑降钙素、依降钙素、唑来膦酸、利塞磷酸铵、双膦酸盐、阿仑膦酸钠、依替膦酸二钠、雌/孕激素等
愈后情况
多数患者经积极有效的治疗后，可使症状减轻或缓解。
04
日常预防骨质疏松
骨质疏松多发于中老年人群，患者容易骨折，其主要是因骨质强度下降。
因为骨质疏松症患者骨的钙含量少了、骨的结构骨小梁变细了、骨盐的成分减少了，这样稍微一受外力，就容易发生骨折。
对于骨质疏松患者在日常需注意：
1、控制饮食
避免酸性物质摄入过量。健康人每天的酸性食物和碱性食物的摄入比例应遵守１：４的比例，同时不要食用被污染的食物，防止病从口入。
正确的饮食习惯可以帮助我们有效地治疗骨质疏松，合理补钙，每天坚持喝牛奶，经常吃含钙丰富的食物，适当补充维生素，调节骨代谢。
2、戒烟戒酒
吸烟会影响骨峰的形成。过量饮酒不利于骨骼的新陈代谢，喝浓咖啡会影响身体对钙的吸收，摄取过多的盐以及蛋白质过量亦会增加钙流失。
3、适量运动
适量运动可促进人体的新陈代谢，促进骨质生长，适量进行无氧代谢和力量运动，有助于提高骨密度。
4、保持心情舒畅
保持良好的心情，不要有过大的心理压力，避免影响代谢的正常进行。适当的调节心情和自身压力可以保持弱碱性体质，从而预防骨质疏松的发生。
写在最后：
骨质疏松的患者，记得常补充钙质，多喝牛奶，适量运动，多晒太阳促进钙吸收，在日常生活中可以进行一些规律的运动锻炼，来增加身体的抵抗力，平时可以多吃一些含钙量高的蔬菜及水果，适当补充维生素c，促进骨骼生长。
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