现在的90后不容易，每天拼命“搬砖”，在电脑前埋头苦干，长此以往，腰椎也变得不堪重负起来。
于是大家经常自我调侃，工作不突出，业绩不突出，腰间盘却突出了……
这句话听着让人忍俊不禁，但我们可曾想过，当腰突症真的找上门来时，我们还能不能再这么轻松地开着玩笑呢?
要知道，腰椎间盘突出，轻则使人腰酸腿麻，重则令人痛不欲生，甚至有瘫痪的风险！
那么究竟什么是腰椎间盘突出症?有些人年纪轻轻为何就患上了呢?
如何判断是否得了腰椎间盘突出症?
如果您有以下表现，就要警惕腰椎间盘突出症了！
1.腰痛
多数腰椎间盘突出症的病人有数周或数月的腰痛史，或有反复腰痛的发作史。
2.下肢放射痛(腿痛)
从腰部或臀部开始放射到小腿或足跟，俗称坐骨神经痛。
3.间歇性跛行
即行走一段距离路程后出现下肢疼痛，无力，弯腰或蹲下休息后症状可缓解，再行走症状又复出现。
4.感觉麻木
部分患者常出现肢体的麻木感，也是因为神经受压所致。严重的会发生下肢肌肉萎缩、瘫痪，大小便失禁。
哪些因素容易诱发腰椎间盘突出症?
1.弯腰提重物：这是最常见的一种外力因素，因弯腰会向后方挤压髓核，容易导致后方纤维环破裂，髓核向后方突出压迫神经根，这也是很多患者急性发病的诱因。
2.职业因素：久坐或经常弯腰起立负重的职业(司机、搬运工人、举重运动员等);
3.不良的生活习惯：坐姿不正确，坐不直使腰部后弓弯曲，经常久坐久蹲，弯腰做家务，弯腰洗头等，这样的人会使腰椎间盘的受力显著增加。
4.突发的外伤因素：各种体育运动或体力劳动，突然用力不当，用力过度把“腰闪了”，实际上就是突发的纤维环破裂间盘突出。
得了腰椎间盘突出症该怎么办?
如果不幸被确诊为腰椎间盘突出症，也不用太紧张，约80%的腰突症病例经保守治疗可以治愈或暂时缓解。
保守治疗措施包括：卧床休息、遵医嘱服用止痛药物、物理疗法等。PS：物理治疗一定要找专业的人士做哦~
那什么时候需要手术治疗呢？
1.病史超过半年，保守治疗6周以上无效;
2.疼痛剧烈严重影响工作生活者;
3.出现了严重的肌肉力量下降，肌肉萎缩等;
4.保守治疗有效，但反复发作且疼痛较重者;
5.特殊类型的突出(椎间孔区、椎间孔外型突出)。
符合以上情况是不是一定马上做手术?这个其实很简单，就是一个衡量，衡量对手术的恐惧和对健康的渴望，当对健康的渴望超过了对手术的恐惧时就做。
但是特别注意：有种情况必须马上手术，由不得您衡量了，那就是出现大小便无力，不能控制，这是一个非常严重的情况。
